눈밑떨림치료법1 눈밑 떨림 원인과 증상, 치료법은? 마그네슘 음식 눈 밑이 실룩실룩 떨리는 경험, 다들 한 번쯤 해보셨죠? 눈 밑 떨림은 피로와 스트레스, 영양 불균형 등 다양한 이유로 발생하는데요. 저는 예전에 업무로 스트레스를 많이 받았을 때 눈 밑이 계속 떨려서 신경 쓰였던 적이 있어요. 단순한 피로나 일시적인 현상일 수도 있지만, 지속된다면 몸이 보내는 신호일 수도 있습니다. 눈 밑 떨림의 원인과 해결 방법, 그리고 도움이 되는 마그네슘 음식과 보충제까지 자세히 알아볼게요. 눈 밑 떨림이 생기는 주요 원인은? 눈 밑 떨림(안검경련)은 눈 주변 근육이 과도하게 수축하면서 발생하는 현상입니다. 대개 시간이 지나면 저절로 사라지지만, 반복적으로 나타나거나 오래 지속되면 생활에 불편을 줄 수 있습니다. 1. 피로와 과로눈을 오래 사용하면 근육이 쉽게 피로해지면서 떨.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
